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Experience Effortless Meditation
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自然心率变异性(HRV)——你生理和心理健康的生物指标。通过增加你的(HRV)来追踪并优化你的压力管理能力。低HRV分数与焦虑、分心和糟糕的表现联系在一起——我们都希望避免这些事情!好消息是,通过我们的设备你可以改善你的HRV,训练你自己在一天中保持专注和控制。

“ZenFlo浮之道”是一个研究型的正念推广平台,基于神经科学和生物黑客技术,致力于帮助在当代社会各种挑战中生活的人们,解决身心健康方面的问题。

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